melayan rasa

Turunkan berat badan dengan hanya menulis

2012-01-28T08:02:00.002+08:00

Berat badan anda naik dan anda risau bagaimana nak turunkannya tapi malas nak bersenam. Jangan risau kerana satu laporan dalam Jornal Phychological Science membentangkan kajian bahawa mereka yang menulis perkara-perkara penting dalam hidup mereka seperti Agama, perhubungan atau minat mampu menurunkan berat badan dalam tempoh beberapa bulan.

Menurut kajian satu kumpulan yang ditugaskan menulis perkara-perkara penting dalam hidup mereka ditimbang selepas 1 hingga 4 bulan telah turun berat badannya purata sebanyak 3.41 pound berbanding kumpulan kawalan yang tidak menulis apa-apa yang berat badan mereka telah naik purata sebanyak 2.76 pound.

Bagaimana ini boleh berlaku? menurut pakar psikologi, mereka yang menulis perkara-perkara penting dalam hidup mereka mendapat semangat dan kepercayaan pada diri sendiri membuatkan mereka kurang melakukan perkara yang tidak baik seperti makan banyak dan seumpamanya.

Kajian dilakukan terhadap wanita dan tidak pula diberitahu sama ada kaum lelaki bakal mendapat faedah yang sama dengan menulis. Tapi apa salahnya mencuba dan lihat perubahannya dan jika ditambah dengan mengamalkan hidup sihat seperti bersenam dan menjaga makanan, berat badan anda tentu dapat dikawal mengikut kehendak anda.

Sumber

Jangan Sia-siakan Janggut Suami

2012-01-25T09:03:00.005+08:00

Ini adalah sebahagian tulisan saudara Muhammad Mat Yakim yang dimuatkan dalam dalam ruangan Komentar Sinar Harian. Tulisan yang seronok dibaca dan boleh dikongsi sebagai panduan berguna pasangan suami isteri tentang janggut.

Kajian oleh saintis dari Massachusetts Institute of Technology, Amerika Syarikat yang berjudul The Amazing Fact of Human Body mendapati janggut lelaki mengandungi hormon testosteron yang amat diperlukan bagi kesuburan wanita. Ia mampu menstabilkan kitaran haid selain menggalakkan pertumbuhan telur wanita.

SUBHANALLAH!

Dalam kata yang lain, janggut lelaki juga boleh meningkatkan tahap kegalakan wanita pasangannya. Itu saya tambah! Saya terpaksa sebut wanita pasangannya kerana dunia sekarang semakin cacamarba. Bimbang pula nanti ada lelaki yang mahu menjadi wanita, ketagih meraba janggut orang itu, orang ini, dengan harapan mahu jadi subur juga. Jangan! Hanya untuk wanita yang tulen sahaja.

Caranya bagaimana? Hanya melalui sentuhan. Jadi kepada sesiapa yang belum punya anak kerana ada masalah kesuburan, ataupun jarang anak dan mahu dirapatkan lagi, mintalah suami simpan janggut, dan belailah selalu janggut suamimu itu.

Suami pula, apabila sudah diminta oleh isteri, simpanlah. Jangan sampai isteri terpaksa belai bulu jagung pula! Bulu jagung tiada manfaat apa-apa.

Kata Dr Jamnul Azhar lagi, kajian itu beberapa kali diulang tayang oleh National Geographic. Ini sekali gus jadi bukti apa yang disaran oleh Islam sejak zaman silam, boleh dibuktikan secara saintifik akan hikmah dan kelebihannya.

Saya beristighfar. Hati kini, sarat, penuh dan bulat mahu mengikut sunnah Nabi, tiada langsung bayangan James Hetfield.

Saya akan terus menyimpan janggut ini. Sama ada isteri saya masih berminat untuk menyambung produktiviti atau tidak selepas bergelar ’mak aji’, itu terserah pada dia sendiri. Setakat ini, saya belum memikir soal. Pelan B. Selamat mencuba ya, puan-puan! (baca dengan intonasi ala Chef Wan).

sumber: http://www.ekeleh.com/jangan-sia-siakan-janggut-suami

ikan siakap

2012-01-14T06:45:00.004+08:00

semalam selepas Jumaat aku ke pasar, ikan tak berapa banyak dan mahal2 pulak. Aku beli ikan siakap dua ekor dan kepala ikan mayong. Semasa membeli sayur, pekerja stall ikan bersebelahan sedang sibuk berunding dgn pembeli berbangsa Cina cara bagaimana nak memotong seekor ikan yg besar. Aku mendekati mereka dan bertanya utk mendapatkan kepastian, ikan siakap ke? haah, balasnya. Bape harganya? Dia tidak menjawab secara langsung, seakan-akan berbisik dia bagi tahu ikan tu beratnya 12 kg dan harganya rm35 sekilo. MasyaAllah... terfikir ke nak membeli ikan semahal itu!!!!

nak tinggal di asrama

2012-01-08T07:23:00.003+08:00

Sejak sebelum menduduki pmr, Sarah telah beritahu bahawa naik ting 4 nanti dia tak nak duduk rumah, tak boleh nak belajar katanya. Tak kira la kat mana2 asrama pun.

Esok nak hantar dia ke bkt katil, sekolah teknik (kini dah tukar jadi smv) tempat abgnya belajar dulu. Selama dua tahun ni nanti, berulang alik ke bkt katil ler, seminggu/dua minggu sekali.....huhu

p/s: Sarah ialah anak aku yg keenam drp tujuh orang adik beradik....

masih ramai yang sedia membantu

2011-12-29T17:34:00.003+08:00

semalam, selepas asar aku dan famili ke bandar utk membeli keperluan sekolah. Dalam perjalanan tayar belakang kereta aku bocor. ketika aku mula nak mengeluarkan peralatan dan tayar spare, dua tiga orang telah datang untuk membantu, alhamdulillah, dlm masa yg singkat dah beres. Anak bongsu aku kata, "senangnya papa ganti tayar kereta, cuma memandang jer, orang lain yang buat.... Aku jawab, "dia orang tengok papa dah tua, so kena ler bantu buatkan semua....

hehehe.... anyway jutaan terima kasih kepada semua yg telah menghulurkan bantuan..... Jazakallah Khairan Kathira!!!

meeting

2011-12-28T12:50:00.001+08:00

semalam, hari ini dan esok, lusa dan sabtu..... mesyuarat, mesyuarat dan mesyuarat!!!!

selamat kembali bertugas dengan penuh dedikasi dan ikhlas!

sifir gaji guru

2011-12-20T21:58:00.005+08:00

penyediaan LAN di sekolah

2011-11-29T10:28:00.002+08:00

Khidmat Kepakaran Penyediaan Infra Rangkaian Setempat (LAN) di sekolah dilaksanakan hari ini dan esok. Seramai 6 orang PTP PKG dan 10 orang Juruteknik Komputer PKG yang terlibat bagi menjayakannya.

Setinggi-tinggi penghargaan dan jutaan terima kasih kepada semua dan khasnya kepada Tn Hj Khalid bin Mohd Salleh PTP PKG Parit Jawa di atas galakan, inisiatif dan kerjasama ini. Terima kasih daun keladi.....!!!

cuti-cuti

2011-11-26T08:51:00.002+08:00

nak jalan2 ke mane ek hujan2 ni.....????

majlis perpisahan

2011-11-18T16:10:00.002+08:00

antara pesanan aku yg utama ialah supaya menjaga nama baik ibu bapa, guru dan sekolah ketika berada di sekolah menengah nanti......

agih sumbangan

2011-11-15T23:27:00.004+08:00

esok pagi, sebelum ke bank pergi ke balai polis terlebih dahulu untuk menjemput seorang anggota polis sebagai pengiring untuk mengeluarkan wang sumbangan awal persekolahan tahun 2012. Amaunnya tidaklah sampai mencecah ratusan ribu namun telah mendapat peraturan untuk berbuat demikian..... mudah2an semua urusan berjalan dgn lancar esok, amin!!!

taklimat kssr thn 2

2011-11-09T11:16:00.002+08:00

dilarang mandi

2011-11-07T06:16:00.004+08:00

semalam, kami sekeluarga singgah solat di sebuah masjid. Terpampang di tempat wuduk dan di tandas papan tanda yang bertulis 'Dilarang mandi di sini.' Masjid tersebut terletak berhampiran dengan pantai yang menjadi tempat kunjungan orang ramai. Aku terfikir, mengapa tidak pihak masjid menyediakan tempat mandi yang khusus dan bolehlah dikenakan sedikit bayaran. Jika rm2 utk dewasa dan rm1 utk kanak2 pun aku rasa tidak menjadi masalah. Dapatlah pihak masjid berbuat amal di samping dapat menambah punca kewangan utk pengurusan masjid.....

ke JB lagi...

2011-11-02T11:33:00.002+08:00

Aku ke JB semalam kerana menghadiri taklimat pengurusan pendidikan khas di JPN. Seawal jam 4.30 pagi bertolak dari rumah dan balik hampir magrib. Malamnya tidur awal, badan lenguh2.....huhu

Esok nak ke JB lagi kerana menghadiri program bersama KPM, bas disediakan dari PPD. Naik bas jer la, moga selamat dlm perjalanan pergi dan balik, amin!!!

kursus di PKG

2011-10-24T12:15:00.003+08:00

aku tolong menguruskan kursus Pengurusan Strategik untuk Guru Besar mulai 24 hingga 25 Oktober di PKG Parit Jawa. Pensyarah jemputan ialah Pn Suraini binti Sulaiman, pensyarah kanan drp IAB Cawangan Selatan

wordless wednesday

2011-10-12T15:52:00.002+08:00

cuti rehat

2011-10-03T21:27:00.002+08:00

bersempena denga PMR esok, aku bercuti selama 3 hari....

cucu buat hal

2011-09-30T08:09:00.007+08:00

Dua hari lepas aku hadiri majlis anugerah kecemerlangan anak perempuan bongsu yg berumur sepuluh di sekolah agama. Aku pergi dengan isteri dan bawak sekali cucu sulung yg lasak tu.... Majlis dimulakan dengan bacaan alQuran dan terjemahan, tiba2 cucu aku menonong terus naik ke atas pentas (seperti dlm gambar)..... huhu

wordless wednesday

2011-09-28T10:44:00.002+08:00

wordless wednesday

2011-09-21T18:03:00.002+08:00

keletihan

2011-09-16T15:02:00.002+08:00

selepas tamat mengikuti program pengurusan pementoran semalam, hari ini aku keletihan jasad dan minda.....

berkursus

2011-09-12T10:21:00.000+08:00

aku telah dipilih utk mengikuti Program Pengurusan Pementoran Perkhidmatan Awam (Guru Besar SK) Zon Barat Negeri Johor, KPM yang akan diadakan mulai daripada hari ini hingga 15 September 2011 bertempat di Hotel Pelangi, Muar....

jom kursus!

dah naik balik???

2011-09-07T17:20:00.001+08:00

perjalanan semalam...

2011-09-01T12:42:00.001+08:00

How does getting rewarded through sharing sound like to you? Join #ChurpChurp today and bring more friends to the community!

2011-08-28T06:59:00.000+08:00

How does getting rewarded through sharing sound like to you? Join #ChurpChurp today and bring more friends to the community!

jom balik

2011-08-26T09:34:00.004+08:00

raya tahun ni aku bercadang nak balik beraya di kampung isteri di Temerloh. Mungkin bertolak pada hari Ahad petang dan berbuka di dalam perjalanan. Kami berkonvoi tiga buah kereta dan mudah2an selamat dalam perjalanan pergi dan balik, amin!

susahnya jadi perempuan....

2011-08-18T11:39:00.004+08:00

"Ada orang mengatakan alangkah susahnya menjadi perempuan. Banyak benar kekangan, sedari kecil tidak boleh hidup bebas. Pergerakannya diperhatikan orang tua. Gerak gerinya menjadi bualan. Hinggalah ada juga yang memberontak jiwanya, ingin keluar dari kepompong sehinggalah dibuang sifat-sifat kewanitaannya untuk menyamai lelaki. Yang jauh dari itu mempersoalkan takdir yang telah ditentukan oleh Yang Maha Esa. Lalu ia melanggar naluri dan fitrah seorang wanita.

Wanita perlu pula menutup auratnya dengan sempurna. Maklumlah aurat yang rata-rata difahami hanya sekadar menutup rambut sudah memadai katanya sedangkan ia jauh dari itu. Tutur katanya juga perlulah dijaga agar tidak timbul perasaan jahat di hati lelaki. Hinggalah terbit dari hati "Wahai, sukarnya menjadi seorang wanita"

Rupanya apabila Islam telah menyebarkan sinarnya pada zaman Jahiliyyah yang menzalimi wanita dan anak-anak perempuan maka tinggilah martabat kemuliaan wanita. Sehinggalah di dalam al Quran terdapat surah An Nisa' iaitu surah wanita dan Islam amat menjaga wanita serta ditunjukkan hak-hak yang perlu diberi kepada kaum hawa ini.

Wahai wanita, janganlah hendaknya dirimu dibiarkan rosak oleh kaum Adam yang jahat perangainya, dipergunakan untuk mendapatkan keuntungan. Lihat sahajalah di setiap iklan di dalam media massa, bukan barangan yang menjadi tontonan. Tetapi di sebaliknya wanita yang berada di sisinya, maka larislah barangan disebabkan wanita dipergunakan setiap mahkota yang ada padanya. Alangkah harubirunya dunia ini apabila pemudinya rosak akhlaknya. Bila tiada kekuatan akidah dan pendidikan agama, walau seorang profesional sekalipun tidaklah lepas dari jatuh ke lembah kehinaan jika tiada cinta kepada ALlah.

Wanita jika yang dibentuk dirinya dengan acuan yang betul, lahirlah serikandi Islam sebagaimana Aisyah radiyaLlahu 'anha, lahirlah anak yang taat kepada ibu dan ayahnya sebagaimana Asma' binti Abu Bakar yang digelar zatun nitaqoin membawa bekal, memanjat sehingga ke pintu gua untuk memberi bekalan kepada 2 orang kekasih ALLah iaitu ayahnya sendiri Saidina Abu Bakar As Siddiq dan junjungan besar Nabi Muhammad SallaLLahu 'alaihi wasallam. Alangkah bahagianya apabila ada pendorong di dalam hidup, pendokong ketika dalam kesusahan dan kesedihan, menjadi teman seperjalanan menemani hayat sebagaimana Ummul Mukminin Saidatina Khadijah binti Khuwailid. Tentunya menjadi ibu kebanggaan para pencinta Islam sebagaimana Ummu Habibah (gelaran bagi Ramlah binti Abu Sufyan), walau ditimpa ujian bertalu-talu, dipaksa untuk murtad oleh ayahnya ketika ia memeluk Islam. Ditambahi pula dengan karenah suaminya yang telah berpaling dari Islam dengan memeluk agama Kristian, beliau rela berpisah kerana cintanya kepada ALlah melebihi segala-galanya dan tinggilah darjatnya apabila dilamar oleh RasuluLlah untuk menjadi teman hidupnya. Balasan untuk orang yang sabar dan gigih dihttp://www.blogger.com/img/blank.gif dalam agama ALlah.

Jika diselusuri sejarah, ramainya tokoh wanita Muslimah yang memberi sumbangan besar di dalam dunia Islam. Fatimah binti Sa'ad al Khair al Ansari al Andalusi, lahirnya di China pada tahun 522 Hijrah. Mengajar di Kaherah dan Damsyiq dan ramai tokoh yang mengambil hadith darinya seperti al Hafiz al Munziri. Siti Zubaidah, isteri Khalifah Harun al Rasyid telah membelanjakan sebahagian besar hartanya untuk memperkuatkan kubu pertahanan dan kawasan sempadan. Jasanya dalam menampungi saluran air yang dibina dari Baghdad hinggalah ke Mekah untuk jemaah haji sehinggalah saluran air ini dikenali sebagai "Ain Zubaidah" (Mata Air Zubaidah). Lihatlah perkataannya - apabila dibentangkan kepadanya kos perbelanjaan saluran itu, beliau telah mencampakkan bil perbelanjaan itu ke dalam sungai sambil berkata, "Kami tinggalkan hitungannya untuk Hari Perhitungan".

sumbernya di sini

kisah benar (mesti baca)

2011-08-16T08:27:00.009+08:00

(Hargai & sayangi org2 disekeliling kita sementara mereka masih bernyawa.....)

"Abang, tunggu mak di syurga ya"

Mak pandang jenazah abang yang terbaring kaku. Walaupun muka sembap, perut membusung, namun mak nampak ketenangan pada wajah abang.

Mak ambil pisau. Mak potong baju-T yang tersarung pada tubuh abang, baju terkahir yang abang pakai, Mak terpaksa potong kerana kerana baju itu tidak muat untuk melalui perut abang yang 'buncit'.

Tapi, mak akan simpan baju itu. Mak tak cuci, sesekali boleh mak cium baju itu, sekadar pengubat rindu di hati. Kemudian abah kendong tubuh abang ke pangkin yang telah disediakan. Lalu abah dan mak mendikan jenazah abang. Hanya kami berdua. Mak tak mahu orang lain. Biar tangan abah dan mak yang menjiruskanair buat kali terakhir pada tubuh kecil abang.

Mak nampak anak mata abah, berkaca-kaca, setitis dua air matanya tumpah, mengalir di pipi, tapi cepat-cepat abah sapu dengan lengan sasanya.

"Bang, jangan menangis. Kita selesaikan hingga ke titisan terkahir," begitulah kata mak pada abah.

Setelah abang dimandikan, mak bantu abah kapankan jenazah abang. Pun hanya kami berdua juga. biar tangan kami saja yang memakai dan membalutkan kain terakhir pada tubuh abang.

"Kakak, jangan menangis. tak baik buat abang macam tu!"

Itu pesan mak semasa kakak-kakak mahu mengucup dahi abang buat kali terakhir. Abah pula selepas mengucup dahi abang, cepat-cepat abah menjauh memalingkan muka.

Mak nampak air mata abah berjuntaian membasahi pipi. Dan buat kali terakhir itu juga, mak usap dahi abang. Mak senyum, lantas kucup dahi abang.

Mak bisikkan: "Abang tunggu mak di syurga ya!"

Akhirnya, wajah abang 'ditutup'. Kami sembahyangkan abang buat kali terakhir. Ramai betul jemaah yang turut serta. Setelah itu, kami bawa abang ke tanah perkuburan.

Abah masuk ke dalam liang lahad untuk menyambut jenazah abang. Alhamdulillah, semua kerja dipermudahkan. Abang sudah selamat di sana.

Bertubi-tubi mak terima ucapan takziah daripada tetamu yang datang. Abang nak tahu, ada satu soalan yang mereka tanyakan pada mak.

Soalan itu asyik terngiang-ngiang di telinga mak. Tanya mereka: "Kakak uruskan jenazah anak kandung sendiri, tapi setitis air mata tak jatuh ke pipi? Kenapa kakak tidak menangis?" Itulah soalan mereka.

Mereka hairan kenapa mak tidak menangis, sebaliknya bibir mak tidak lekang dengan senyuman. Kenapa mak masih mampu tersenyum di saat memangku sekujur tubuh yang pernah berada dalam rahim mak dulu?

Petang itu, mak duduk di satu sudut di ruang tamu rumah. Mak terfikir tentang soalan mereka itu. Mak tak tahu nak jawab macam mana. Kemudian, mak nampak sebuah diari di atas para di sudut ruang tamu.

Lantas mak capai diari kecil itu. Di dalamnya tercatat peristiwa yang berlaku sepanjang empat tahun dua bulan mak membesarkan abang.

Mak selak helaian demi helaian paparan kertas dalam diari yang sedikit usang itu. Aduh! Banyak sungguh memori yang tercatat di dalamnya.

Membacanya bagaikan meruntun jiwa mak kembali mengenangkan perjalanan derita abang sejak lahir hingga menghembuskan nafas terakhir.

Mata mak terpaku pada catatan peristiwa lebih kurang tiga bulan sebelum abang pergi. Mak rasa, di sinilah terkandung jawapan yang mak cari-cari.

Jawapan untuk soalan yang mereka tanya kenapa mak tidak menangis? Mak akan bacakan sedikit rentetan diari ini supaya mereka tahu kenapa mak tidak menangis, sayang.

Januari 2011- Perut abang semakin membusung kerana hati membengkak. kata doktor, semua organ dalaman abang sudah rosak,sudah 'reput'. Tak boleh diselamatkan lagi. Tidak mengapa. Hati mak berkata, cukuplah! Tidak akan ada lagi pembedahan untuk abang.

26 Februari 2011- Hari ini ulang tahun ke-4 abang. Dua hari sebelum itu, mak tanya, abang nak kek apa? Abang jawab, nak kek lori sampah!

Hah Hah.. Tergelak mak.Abang suka sangat melihat lori sampah yang lalu setiap pagi depan rumah. Sebab itu abang nak kek bentuk lori sampah, Puas mak dan abah melilau sekitar Kuala Lumpur, tapi tak jumpa kek macam tu. Tak ada yang sanggup buat kek macam yang abang minta.

Mak kecewa! Selama ini, mak tunaikan apa saja permintaan abang, tapi kali ini mak gagal. Mak belikan kek coklat strawberi sebagai pengganti.

Dengan perut membusung, dada berombak kerana sukar bernafas, abang masih tersenyum dan nampak ceria melayan rakan-rakan yang datang, sama-sama menyanyikan lagu hari jadi abang. Dan ketika itu, hati mak sudah terdetik, mungkin ini hari jadi abang yang terakhir.

7 Mac 2011- Keadaan abang makin kritikal. Perut abang semakin besar. Abang tak mampu nak bergerak, lebih banyak terbaring dan asyik sesak nafas. Mak tak tahan lihat keadaan abang.

Mak bawa abang ke IJN, rumah 'kedua' abang sepanjang tempoh hayat abang. Kata doktor, tiada apa yang boleh dilakukan lagi.

Abang hanya menanti waktu. mak angguk perlahan. Mak redha. Dalam hati mak juga sudah berkata, masa abang tidak lama lagi.

Para ibu di wad tersebut asyik bertanya pada mak, macam mana dengan abang? Mak jawab: "InsyaAllah, abang akan sihat!"

Mak terpaksa cakap begitu pada mereka, sebab mak tak mahumereka semua lemah semangat jika mereka tahu abang sudah tiada harapan lagi.

Mereka pun sama, masing-masing bertarung dengan ujian apabila anak yang dikasihi ditimpa penyakit. jadi biarlah jawapan yang mak beri itu kedengaran manis pada telinga mereka. Pahitnya, biarlah mak sendiri telan.

13 Mac 2011- Hari Ahad. Mak pinta kebenaran doktor untuk bawa abang pulang kerumah . Doktor izinkan. Biarlah abang habiskan waktu-waktu terakhir bersama keluarga. Dan di saat-saat akhir ini, mak mahu tunaikan apa saja permintaan abang.

Di rumah, setiap hari mak akan tanya: "Abang nak apa harini?"

Mak masih ingat pada suatu pagi, abang menjawab: "Mak, abang nak naik kereta bomba!"

Mak termenung dengar permintaan abang. Bila abah pulang ke rumah, terus mak ajak abah keluar. Abah tanya pergi mana? Mak jawab: "Balai bomba!"

Sampai di situ, mak minta izin pegawai bomba. Mak kata, abang teringin nak merasa naik ke dalam trak bomba. Pegawai itu garu-garu kepala, kemudiannya menggeleng-gelengkan kepala.

Belum sempat pegawai bomba itu menjawab, lantas mak tarik baju abang ke paras dada. Separuh berbisik, mak beritahu pegawai itu: "Encik, ini anak bongsu saya dan hanya menanti masa untuk 'pergi'! Benarkan saya tunaikan impian terakhirnya ini!"

Bila lihat perut abang yang buncit dan dada dipenuhi kesan parut dan jahitan, pegawai itu tak tunggu lama. Terus diacapainya kunci, dibuka pintu salah satu trak bomba itu.

Dia dukung abang, letakkan ke atas tempat duduk bahagian pemandu. Abang nampak gembiru sangat biarpun cuma 15 minit abang di dalam trak itu. Abang tak perasan, mak palingkan muka lima saat. Sekadar mahu mengelap titisan air mata yang mula bertakung.

Hari lain, mak tanya lagi: "Abang nak apa?"

Abang jawab: "Abang nak naik lori sampah!"

Mak dukung abang, tunggu depan rumah. Bila lori sampah lalu pagi itu menjalankan rutinnya mengutip sampah, Mak tahan lori itu.

"Encik, anak saya teringin naik lori ni. Boleh izinkan sebentar?"

Pekerja itu tertawa mendengar kata-kata mak. Kemudian, mak angkat baju abang dan beritahu perkara sama. Berubah mimik wajah mereka.

Segera mereka angkat abang, letakkan di tempat duduk pemandu. Ada antara pekerja itu yang memalingkan muka, tak sangup lihat abang lama-lama. Sedih agaknya.

Begitulah seterusnya. Setiap hari, mak akan tanya pertanyaan yang sama. Abang kalau nak tengok gajah, mak bawa abang pergi zoo. Walaupun abang tak larat jalan, tak apa. Mak dan abah tidak kisah, kami silih berganti dukung abang.

Abang kata nak tengok burung, mak bawa ke taman burung. Abang kata nak main permainan robot, mak bawa ke kompleks beli-belah yang ada permainan seperti itu. Ke mana saja abang nak peri,semuanya mak tunaikan!

Setiap hari juga mak tanya abang nak makan apa. Macam-macam abang teringin nak makan. Martabak, nasi paprik, milo ais, cendol, air tebu, air bandung, rojak dan macam-macam lagi, semuanya mak tunaikanwalaupun makanan itu abang pinta pada pukul 3.00 pagi!

Apa saja yang teringin oleh tekak abang, semua mak cari walaupun abang sekadar menjamahnya sesudu dua. Apa saja abang pinta, kami tunaikan.

Mak tahu, mak faham, masa abang bersama mak dan abah semakin suntuk!

27 Mac 2011- Abang semakin kritikal! Nak bercakap pun terlalu lemah, apatah lagi untuk bergerak. Mata kuyu, hanya terbaringsambil memeluk Aina, anak patung kesayangan abang. Mak ajak abah bawa abang ke hospital.

"Kali ini kita bawa abang ke IJN, tapi kita mungkin akan keluar dengan tubuh abang yang sudah tidak bernafas!"

Itu kata-kata mak pada abah sebelum bertolak ke IJN. Mak mahu abah bersedia dan redha jika apa-apa berlaku. Sampai di IJN, abang terus ditempatkan di wad khas untuk pesakit kritikal.

5 April 2011- Mak telefon sekolah asrama kakak yang sulung di Seremban. Mak minta pelepasan daripada cikgu untuk benarkan kakak pulang.

"Adik tenat. Saya mahu kakak-kakaknya berada di sampingnya pada saat terakhir!"

Itu kata-kata mak pada cikgu dan akak diizinkan pulang pada hari ini. Kemudian, Dr. Adura. , doktor yang sinonim merawat abang datang melawat.

Mak memang rajin bercerita dengan Dr. Adura. Kebetulan mak ceritakan yang mak terkilantak dapat tunaikan permintaan abang mahukan kek berbentuk lori sampah.

7 April 2011- Pagi ini Dr. Adura datang melawat abang. Kemudian Dr. Adura beritahu ada surprise untuk abang tengah hari ini.

Rupa-rupanya, tengah hari itu datang tetamu yang juga rakan-rakan alam maya Dr. Adura membawa kek lori yang abang mahukan sebelum ini.

Ada dua kek mereka bawa. Mak tak sanka, Dr Adura tulis di dalam blognya kisah abang dan ramai yang mahu menyediakan kek yang abang pinta.

Sekali lagi, para tetamu bersama jururawat dan doktor menyanyikan lagu selamat ulang tahun untuk abang. Tapi abang kurang ceria, wajah abang tampak letih dan nafas abang turun naik.

8 April 2011- Tengah hari ini, masih ada lagi tetamu datang membawa kek berbentuk lori warna pink untuk abang. Tapi abang sekadar lemah. Abang sekadar terbaringmerenung kek itu.

Malam itu, semasa jururawat mengambil tekanan darah abang, bacaanya meningkat naik. Tapi hati mak dapat rasakan abang sekadar mahu meredakan keresahan hati mak. Malam itu, hanya mak berdua dengan abang di dalam bilik.

Mak pandang sayu wajah abang yang semakin lesu dan pucat. Mak duduk di sebelah abang, mak peluk dan usap rambut abang. Mak menangis teresak-esak bagai anak kecil.

Dalam tangis itu, mak katakan pada abang: "Mak tahu abang nak senangkan hati mak. Abang tak perlu buat macam tu. Mak tahu abang nak pergi.

"Jangan tahan-tahan abang. Pergilah. Mak sudah sedia. Mak redha segalanya. Mak puas dapat sempurnakan apa saja hajat yang abang pinta. Mak juga bangga kerana Allah hadirkan abang dalam hidup mak walaupun seketika!"

Abang hanya diam, memandang mak dengan pandangan lesu. Dan ketika itu mak menangis sepuas-puasnya. Dan mak berjanji tidak akan menangis lagi selepas itu! Ya, mak tidak akan menangis lagi biarpun abang sudah tiada lagi di dunia

9 April 2011- Pagi itu mak pesan pada abah agar bawa semua anak-anak datang ke hospital. Masa abang dah dekat sangat. Mak lihat abang dah kritikal. Wajah abang sudah tampak biru, lebam! Dada berombak, tercungap-cungap menarik nafas.

Abang dah tak mampu bercakap lagi sejak malam tadi. Makan minum pun tak mahu. Pakul 8.00 pagi, abah dan kakak sampai.

Mak suruh kak long bacakan Yaasin di sebelah abang. Mak suruh abah baca juga, tapi bacaan abah tersekat-sekat kerana cuba menahan tangisnya.

Pukul 3.00 petang, abang makin lesu. Lantas mak ajak abang keluar berjalan-jalan.

"Abang, nak tengok matahari tak? Jom kita turun kantin minum sambil tengok matahari!"

Abang hanya mengangguk lemah. Mak dukung abang dan kita satu keluarga turun ke kantin. Abang mahu minum air coklat. Tapi abang hanya minum seteguk. Kemudian, abang lentukkan kepala pada bahu mak.

"Abang, tu tengok kat luar tu? nampak taj sinar matahari tu? Cantikkan?"

Mak tunjuk pada abang sinar matahari yang kelihatan di celah-celah rintik hujan yang turun waktu itu.

Abang angkat kepala melihat ke arah matahari itu. kemudian, abang menguap.
"Abang ngantuk!" Itu kata abang dan kemudian abang terlentuk semula pada bahu mak.

Tiba-tiba jantung mak berdegup kencang.

"Bang, jom naik. Abang nak 'tidur'! Mak terus ajak abah dan kakak naik semula ke wad walaupun mereka belum sempat jamah makanan di atas meja."

Mak tahu, masa abang sudah hampir tiba!

Sampai di wad, mak baringkan abang atas katil. Dan abang terus merintih dalam nada yang lemah: "Makkk..sakit perut..!"

Dan abang terus memanggil: "Makkkkk!". Suara abang perlahan dan amat sayu bunyinya. Lantas mak letak tapak tangan mak atas dahi abang.

"Abang, hari ini, waktu ini, mak redhakan abang pergi. Mak halalkan segala makan minum abang. Mak halalkan air susu mak untuk abang. Pergilah abang. Mak izinkan abang pergi!"

Mak ucapkan kata-kata itu sambil merenung jauh ke dalammata abang yang semakin kuyu. Saat abang sedang nazak itu, mak panggil kakak-kakak agar mengucup abang selagi abang masih bernafas. Mereka kucup pipi abang bertalu-talu dan mula meraung dan menangis.

"Kakak! kalau kamu semua nak menangis, keluar dari bilik ini. Mak tak mahu abang dengar kamu menangis! Jangan seksa abang dengan tangisan kamu!"

Mak marah mereka buat begitu pada abang. Mak tak mahu abang lihat kami menangisi pemergian abang. Mak tahu, abang akan jadi lebih sedih dan berat hati untuk pergi bila melihat kami menangis di saat akhir sakaratulmaut menjemput abang.

Mak tak mahu tambahkan lagi kesedihan abang untuk meninggalkan kami. Abah pula hanya berdiri di penjuru bilik, meraup wajah menahan suara tangisannya.

Jururawat yang ada dalam bilik juga menangis, mak suruh jururawat keluar dan tutup tirai bilik itu. Mak tak mahu orang luar lihat. Mak tak mahu ada orang menangis di saat abang akan pergi. Setitis dua mengalir juga air mata mak. Tapi mak masih mampu tersenyum.

"Pergilah abang. Mak izinkan. Mak izinkan.. pergilah..!" Dan perlahan-lahan mata abang yang layu tertutup rapat, genggaman tangan abang pada jari mak semakin lemah dan akhirnya terlepas...

Pukul 3.50 petang, akhirnya abang meninggalkan dunia fana ini. Innalillah... Mak kucup dahi abang. Mak bisikkan di telinga abang: "Tenanglah abang di sana. Suatu hari nanti, mak juga pasti akan turuti jejak abang. Abang... tunggu mak di sana ya! Di syurga!"
Abang, sekarang mak dah dapat jawapanyya. Mengapa mak tidak menangis?

Pertama, abang telah di takdirkan menjadi ahli syurga yang akan membantu mak di sana nanti.

Kedua, apa saja keinginan abang semasa hayat abang telah mak tunaikan. Tiada lagi rasa terkilan di hati mak.

Ketiga, segala hutang sebagai seorang ibu telah mak langsaikan semasa hayat abang. Mak telah sunatkan dan buat akikah untuk abang.

Keempat, mak telah menjalankan tanggungjawab sepenuhnya, sentiasa berada di sisi abang dan menggembirakan abang setiap saat dan waktu.

Kelima, mak rasa istimewa dipilih Allah untuk mendapat anak seperti abang. Mak jadi 'kaya' dengan kehadiran abang. Kaya kesabaran, kaya tawadhuk, kaya keredhaan , kaya keimanan, kaya kawan, kaya ilmu, dan kaya pengetahuan.

Mak telah beri segalan-galanya melebihi 100% untuk abang. Mak telah beri yang terbaik dan mak telah berusaha hingga ke garisan penamat. Sebab itu mak tak perlu menangis lagi.

Abang.. biarpun kini hidup mak dan abah terasa sunyi dan kosong tanpa abang ta[i... mak akan sentiasa tersenyum mengenangkan saat-saat terindah kehadiran abang dalam hidup kami biarpun cuma sebentar.

Abang dalam kisah ini adalah adik Iqbal Fahreen Hamdan, anak bongsu daripada lima beradik. Abang masuk hospital seawal usia dua minggu akibat menghidapi lima jenis kompilasi jantung termasuklah kekurangan injap, jantung berlubang dan saluran sempit.

Abang telah menjalani pelbagai siri pembedahan seawal usia dua bulan dan ada antara pembedahan seawal usai dua bulan dan ada antara pembedahannya gagal, malah abang pernah disahkan 'mati' apabila jantungnya berhenti berdenyut. Walaupun pada awalnya doktor mengjangkakan hayat abang tidka lama selepas lahir ke dunia, namun ternyata anak kecil ini mampu bertahan sehingga usia empat tahun untuk meninggalkan kenangan terindah dalam hidup Jamilah (ibu) dan Hamdan (bapa)

origami India

2011-08-08T23:04:00.003+08:00

Pagi tadi di sekolah, seorang pemuda India (mmg betul2 berasal dr India) dtg utk buat demo ttg origami. Dia minta utk kumpulkan semua murid dlm masa 5/10 minit. Aku check ler semua dokumen dia, terutama surat kebenaran drp KPM dan tanya apa tujuan demo tsb. Dia kata saja utk suka2 supaya murid balik rumah hari ini nt dlm keadaan yg gembira. Aku tanya lagi ada nak jual apa2 barang ke? Takde katanye!

Selepas tamat demo dia jumpa semula dan keluarkan sebanyak 25 buah buku kecil dan 25 buah paket kecil kertas warna, RM5 katanya. Aku mula ler angin, tadi awal2 jumpa takde pun sebut nak jual buku..... dlm keadaan menahan geram aku ckp kat dia aku tak nak beli buku tsb. Dia cuba merayu, sikit pun takpe, 10 buah ke, aku kata, taknak!!! Mengalah jugak dia akhirnya dan aku hanya buatkan surat ringkas dengan melihat contoh surat drp sekolah2 lain yg telah dilawati (baca ditipu)nye......

Dalam kereta semasa balik sekolah, anak aku cerita budak2 td berebut2 nak beli buku origami yg org India tu bwk dan cikgu telah belikan dulu, nt esok budak2 bwk duit dan beli dr cikgu....

kureng asam betol!!!!!

wordless wednesday?

2011-08-07T23:36:00.007+08:00

What is wordless wednesday?

Answer: On Wednesdays all over the internet, bloggers post a photograph with no words to explain it on their blog. Hence the ‘wordless’ title. The idea is that the photo itself says so much that it doesn’t need any description.

Aku pernah baca posting yg berkonsepkan sedemikian tapi baru malam ini ler yang aku tahu apa maksudnya 'wordless wednesday' tu...... menarik jugak kan?

dilema

2011-07-27T07:22:00.002+08:00

membuat keputusan bukanlah suatu perkara yang mudah, memang ini bukan kali pertama namun kepayahannya tetap terasa lebih-lebih lagi untuk memilih satu antara dua yang masing-masing mempunyai kelebihan tersendiri.....

terlantik jugak....

2011-07-14T19:58:00.003+08:00

selepas pengerusi zon kbsr/kssr kawasan aku berpindah sekolah, ade ler sorang dua yg beritahu bahawa nama aku telah dicalonkan utk menggantikannya. Sehingga semalam tiada siapa pun yg memberitahu secara rasmi sehinggalah pagi tadi aku terima watikah perlantikan. Aku tak tahu nak kata ape, yg pasti perasaan aku bercampur baur..... huhuhu

program internship

2011-07-11T16:45:00.003+08:00

Dua orang guru pelatih dari IPGM Kampus Hussien Onn Batu Pahat yang dulu membuat praktikum selama 3 bulan di sekolah aku telah datang semula pagi tadi untuk melaksanakan pulak program internship. Mereka dikhendaki merancang, melaksanakan dan membuat laporan lengkap sekurang-kurangnya 3 projek/program yang akan dilaksanakan dalam tempoh 4 minggu. Selepas berbincang, mereka bersetuju untuk melaksanakan 4 program termasuk satu projek yang berkaitan dengan subjek major mereka. Dalam pada itu, mereka terpaksa pula mengutip data dan maklumat untuk menyiapkan kajian tindakan. Memang banyak perkara yang perlu mereka buat dalam jangka masa yang singkat itu.... selamat berjaya!!!

masih belum berubah

2011-07-07T21:29:00.006+08:00

Petang tadi aku menerima panggilan drp seorang rakan gb, nak bersembang katanya kerana walaupun selalu berjumpa tetapi keadaan sering tidak mengizinkan kami untuk berbual panjang. Sebenarnya dia nak mengadu hal tentang gpk yang tidak sebulu dengannya yang juga pernah satu sekolah dengan aku. Dia bertanyakan bagaimana keadaan gpk itu dulu dan apakah tindakan yang telah aku lakukan. Aku terus terang mengaku bahawa aku sendiri gagal untuk mengatasi masalah gpk tersebut dan terpaksa meminta ppd untuk menukarkannya ke sekolah lain. Sejak ditukarkan dan berada di sekolah sekarang, gb yang sebelum ini (telah bersara), juga tidak tahan melayan karenahnya. Gb sekarang pun dah tidak tahan dan berasa sangat tertekan dengan perangai gpk tersebut. Dia bercadang untuk membawa perkara ini ke ppd dan meminta tolong aku mememainya. Aku bersetuju......

Rupa-rupanya gpk tersebut masih tidak berubah sepertimana ketika bertugas di sekolah aku dulu. Dia kelihatannya sangat susah untuk berubah dan menyesuaikan diri dengan orang lain. Apalah yang dapat kita lakukan selain daripada usaha setakat kemampuan dan juga berdoa?

senasibkah aku???

2011-06-30T23:01:00.005+08:00

Pagi tadi aku hadiri majlis meraikan persaraan seorang rakan gb. Aku belek setiap helaian mukasurat buku program dan apabila membaca catatan biodata gb, perasaanku bercampur-baur antara terkilan, geram, hiba dan sayu ketika membaca peranggan berikut:

"Walaupun beliau banyak mencurahkan bakti di peringkat zon hingga ke negeri, namun beliau tidak pernah diberi sebarang anugerah dan penghargaan sepanjang perkhidmatan beliau. Namun prinsip beliau, jasa yang dicurahkan bukan untuk dibalas......." "Hanya Jauhari Yang Mengenal Manikam"

Mungkin ada kesilapan di mana2 oleh siapa-siapa dan jugak hikmah di sebaliknya!!!

pesanan Imam Ghazali

2011-06-28T09:09:00.002+08:00

Suatu hari, Imam Al Ghazali berkumpul dengan murid-muridnya. Lalu Imam Al-Ghazali bertanya...

1 - Pertama, "Apa yang paling dekat dengan diri kita di dunia ini?".

Murid-muridnya ada yang menjawab orang tua, guru, teman dan kerabatnya.

Imam Ghazali menjelaskan semua jawapan itu benar. Tetapi yang paling dekat dengan kita adalah "mati". Sebab itu sudah janji Allah SWT bahawa setiap yang bernyawa pasti akan mati.

"Tiap-tiap yang bernyawa akan merasai mati, dan bahawasanya pada hari kiamat sahajalah akan disempurnakan balasan kamu. Ketika itu sesiapa yang dijauhkan dari neraka dan dimasukkan ke syurga maka sesungguhnya ia telah berjaya. Dan (ingatlah bahawa) kehidupan di dunia ini (meliputi segala kemewahannya dan pangkat kebesarannya) tidak lain hanyalah kesenangan bagi orang-orang yang terpedaya." ( Surah Ali Imran 185 )

2 - Lalu Imam Ghazali meneruskan pertanyaan yang kedua. " Apa yang paling jauh dari diri kita di dunia ini?"

Murid-muridnya ada yang menjawab negara China, bulan, matahari dan bintang-bintang. Lalu Imam Ghazali menjelaskan bahawa semua jawapan yang mereka berikan adalah benar. Tapi yang paling benar adalah "masa lalu". Bagaimanapun kita, apapun kenderaan kita, tetap kita tidak bisa kembali ke masa lalu. Oleh sebab itu kita harus menjaga hari ini dan hari-hari yang akan datang dengan perbuatan yang sesuai dengan ajaran Agama.

3 - Lalu Imam Ghazali meneruskan dengan pertanyaan yang ketiga. "Apa yang paling besar di dunia ini?"

Murid-muridnya ada yang menjawab gunung, bumi dan matahari. Semua jawapan itu benar kata Imam Ghazali. Tapi yang paling besar dari yang ada di dunia ini adalah "nafsu"

Justeru nafsu yang menguasai diri , menyebabkan manusia gagal menggunakan akal , mata , telinga dan hati yang dikurniakan oleh Allah swt. untuk hidup berlandaskan kebenaran . Fenomena ini menyebabkan mereka terjerumus ke dalam Api neraka Jahanam .

"Dan sesungguhnya Kami jadikan untuk neraka jahanam banyak dari jin dan manusia yang mempunyai hati (tetapi) tidak mahu memahami dengannya (ayat-ayat Allah), dan yang mempunyai mata (tetapi) tidak mahu melihat dengannya (bukti keesaan Allah) dan yang mempunyai telinga (tetapi) tidak mahu mendengar dengannya (ajaran dan nasihat); mereka itu seperti binatang ternak, bahkan mereka lebih sesat lagi; mereka itulah orang-orang yang lalai." ( Surah Al A'araaf 179 )

Maka kita harus hati-hati dengan nafsu kita, jangan sampai nafsu membawa kita ke neraka .

4 - Pertanyaan keempat adalah, " Apa yang paling berat di dunia ini?"

Ada yang menjawab baja, besi dan gajah. Semua jawapan hampir benar, kata Imam Ghazali, tapi yang paling berat adalah "memegang amanah"

"Sesungguhnya Kami telah kemukakan tanggungjawab amanah (Kami) kepada langit dan bumi serta gunung-ganang (untuk memikulnya), maka mereka enggan memikulnya dan bimbang tidak dapat menyempurnakannya (kerana tidak ada pada mereka persediaan untuk memikulnya); dan (pada ketika itu) manusia (dengan persediaan yang ada padanya) sanggup memikulnya. (Ingatlah) sesungguhnya tabiat kebanyakan manusia adalah suka melakukan kezaliman dan suka pula membuat perkara-perkara yang tidak patut dikerjakan." ( Surah Al Ahzaab 72 )

Tumbuh-tumbuhan, binatang, gunung dan malaikat semua tidak mampu ketika Allah SWT meminta mereka untuk menjadi khalifah (pemimpin) di dunia ini. Tetapi manusia dengan sombongnya menyanggupi permintaan Allah SWT, sehingga banyak dari manusia masuk ke neraka kerana ia tidak bisa memegang amanahnya.

5 - Pertanyaan yang kelima adalah, " Apa yang paling ringan di dunia ini?".

Ada yang menjawab kapas, angin, debu dan daun-daunan. Semua itu benar kata Imam Ghazali, tapi yang paling ringan di dunia ini adalah meninggalkan solat. Gara-gara pekerjaan, kita tinggalkan solat, gara-gara ‘meeting’ kita tinggalkan solat.

6 - Lantas pertanyaan ke enam adalah, " Apakah yang paling tajam di dunia ini?".

Murid-muridnya menjawab dengan serentak, pedang... Benar kata Imam Ghazali, tapi yang paling tajam adalah "lidah manusia". Kerana melalui lidah, manusia dengan begitu mudah menyakiti hati dan melukai perasaan saudaranya sendiri.

ingatan

2011-06-24T15:47:00.004+08:00

Pagi tadi aku terima panggilan telefon daripada dua orang rakan sekolah yang sama-sama menduduki peperiksaan LCE semasa Form 3 di Sekolah Tengku Mahkota, Parit Raja, Muar. Rakan yang pertama bernama Khamis bin Kassim yang sekarang berjawatan Kolonel dan berkhidmat di Kem Mahkota, Kluang. Aku tak dapat hendak mengingat kembali macam rupanya dan namanya juga. Teruk sangat rupanya ingatan aku!

Rakan yang kedua berbangsa Tionghua dan apabila dia kenalkan dirinya, "Saya Kim San, Ng Kim San laa, satu kelas sama awak, sama-sama main bola dan hoki masa sekolah dulu....." "Aiyaa, Kim San.... saya masih kenal laa dan ingat nama awak laa....." Eh! masih ok juga ingatan aku, tidak ler 'corrupt' langsung..... hehe

Tujuh Saham Akhirat

2011-06-18T07:23:00.004+08:00

Anas r.a. berkata: Ada tujuh bentuk pahala yang diterima
seseorang selepas ia mati:

1. Orang yang mendirikan masjid, tetap pahalanya selagi masjid itu digunakan orang untuk beribadat.

2. Orang yang mengalirkan air sungai selagi ada orang yang minum darinya.

3. Orang yang menulis mushaf selagi ada orang yang membacanya.

4. Orang yang menggali perigi selagi ada orang yang menggunakannya.

5. Orang yang menanam tanaman selagi ada yang memakannya, baik manusia atau burung.

6. Orang yang mengajarkan ilmu yang berguna selagi diamalkan oleh orang yang mempelajarinya.

7. Orang yang meninggalkan anak soleh yang mendoakan dan meminta ampun untuk kedua-dua ibu bapanya.

Nota: Amalan orang mati dah terputus tetapi pahalanya masih terus mengalir sekiranya ia menanam saham akhirat semasa hidupnya.

Motivasi Diri

2011-06-16T07:32:00.005+08:00

10 Cara Membina Motivasi Diri

Sebelum mengambil sebarang langkah, duduk sejenak. Tarik nafas panjang dan lepaskan sekali gus. Kemudian pejamkan mata. Beri salam kepada diri sendiri dan katakan, "Hai, engkau dijadikan bukan untuk berkeluh-kesah.” Kemudian bangkitlah dan cuba lakukan perkara-perkara berikut:

1. Perbaiki imej anda Cuba lakukan sedikit perubahan
Kalau selama ini anda tidak kisah kalau seluar yang dipakai sehingga seminggu dan tidak bergosok, cuba kali ini menukarnya selalu dan pelbagaikan warnanya. Jika anda wanita, tukar imej kusam kepada kemas. Elegan dan aktif. Perkemaskan juga wajah anda denga sedikit solekan ringan. Kenakan warna-warna ceria pada tubuh anda; pada baju dan tudung. Hiasi jari dengan sebentuk cincin untuk menambah seri. Jangan terlalu pendiam, tetapi jangan pula terlalu bising. Bersikap sederhana dan ringankan mulut jika orang meminta pendapat.

2. Lakukan senaman ringan

3. Senyum Senyum boleh mengubah segala-galanya.
Hadiahkanlah senyuman kepada seseorang, anda akan mendapat senyumannya balik.

4. Berfikiran positif
Berfikiran positif membolehkan minda anda mengeluarkan arus alpha iaitu arus kecemerlangan untuk membina kejayaan. Berfikiran positif juga membuatkan perkara yang sukar menjadi senang, masalah bertukar menjadi peluang, masa depan kelihatan lebih cerah dan insyaAllah rezeki pun akan meluas. Fikiran-fikiran positif itu adalah doa berpanjangan yang kita panjatkan. Selama kita berfikiran positif, selama itulah menjadi satu pengharapan yang amat besar terhadap ALLAH.

5. Dapatkan tidur yang mencukupi
Rungsing dan marah-marah kadangkala disebabkan keletihan akibat tidak mendapat rehat yang mencukupi. Tidur yang tidak mencukupi akan mencetuskan arus theta atau arus delta, dua arus kemunduran.

6. Luahkan pada seseorang
Anda memerlukan seorang sahabat ketika anda berasa tidak stabil seperti ini, bahkan dalam suasana yang biasa pun anda memerlukan seorang sahabat.

7. Curahkan di atas kertas
Curahkan semua yang merunsingkan fikiran anda itu ke atas kertas. Curahkan segala-galanya tanpa tertinggal satu pun. Kemudian bakar dan hanyutkan ke sungai. Terasa lega.

8. Bersedia untuk berubah
Jangan teragak-agak untuk melakukan perubahan. Jika orang lain boleh, mengapa anda tidak? Apa istimewanya orang lain, sedang anda juga makhluk ALLAH yang dikurniakan dengan pelbagai kelebihan dan keistimewaan tertentu.

9. Cari kegemaran baru
Sesetengah daripada kesukaan kita akan sampai kepada penghujungnya. Hobi juga begitu. Maka apabila anda mula merasakan hidup ini mulai kosong carilah kegemaran-kegemaran baru. Tidak salah bermain game misalnya, untuk melihat adakah minat anda boleh tumbuh di sini.

10. Bertegaslah
Bertegaslah dengan diri anda sendiri. Apabila anda mengambil satu-satu keputusan anda berpegang teguh pada keputusan itu dengan meletakkan sepenuh kepercayaan bahawa anda akan berjaya.

Sumber; http://istimewa2u.blogspot.com/

pengantin bergambO

2011-06-11T23:46:00.004+08:00

kalau dulu2 kaum cina jer yg sibuk bergambar semasa berkahwin, diheretnya ekor gaun pengantin ke sana ke mari tp kini org melayu pun dah terbiasa dah, mcm tak sah kawen kalau tak bergambar! Diusung ler kedua mempelai tu ke sana ke mari utk bergambar sehingga ke dlm semak tepi belukar pun jadi lokasi penggambaran!

magrib tadi aku berselisih dgn kereta bawak pengantin anak jiran baru balik dari bergambar dan bersangka baiklah aku bahawa mereka tetap dapat menjaga solat wp msh berbaju pengantin sejak tengah hari tadi.....

saman

2011-06-08T23:39:00.006+08:00

pg tadi aku ke cawangan polis trafik di balas polis daerah sbb nak bayar saman. anak aku kena saman rm150 thn lepas krn tunggang motorsikal yg tiada cermin sisi. dia mintak tolong kawannya bayarkan dan masa itu hanya kena rm70 jer.

dua hari lepas masa aku nak idupkan cukai jalan motor tu di pejabat pos kerani kaunter tu suruh rujuk jpj, ada saman yg belum bayar katanya. rupa2nya kawan anak aku tak bayar pun saman tu. pagi tadi bila check, tertulis rm300 pulak, aku tanya kenapa, kerani di kaunter tu kata sbb waran dah keluar tp masih diberi diskaun sebanyak 50%. aku ckp dlm internet pun dah catat kena bayar rm150 jer, abeh takleh kurang ke? tak bole lah encik.....

grrrrrrr

kenduri kahwin

2011-06-06T06:38:00.004+08:00

semalam ada 3 jemputan kahwin dan ketiga2nya dapat aku tunaikan.

a. Rumah pertama; jamuan di restoran pengusaha katering yg terkenal di muO. Menu utama; nasi beryani dan laksa Johor. Selepas pekene nasi beryani tak larat dah nak menjamah laksa....

b. Rumah kedua; di kawasan kampung, meriah, ramai orang. Parking kete jauh, puas jugak berjalan nak sampai ke khemah jamuan. Makan sikit jer....

c. Rumah ketiga; pegi selepas waktu zohor dgn anak jer, wife dah tak larat. Menu utama ada daging kambing. Makan jugaklah sikit wp dah kekenyangan dan anak langsung tak makan nasi....

p/s: aku kekenyangan hingga ke malam..... hehe

menantu sulung

2011-06-04T21:55:00.004+08:00

hampir semua jemputan kenduri kahwin kekawan yg aku hadiri pada tahun ini adalah kenduri kali pertama, maknanya anak sulung ler yg berkahwin. Pada usia awal 50an ramai yg sudah bersedia utk menerima menantu dan seterusnya menerima gelaran datuk! Tahniah dan tahniah! Bagi yg belum jangan tunggu lama2, nanti lambat ler pulak untuk dapat menimang cucu....

jambu susu

2011-06-01T22:17:00.005+08:00

Pagi tadi, makcik pekerja kebersihan sekolah beri aku dua biji jambu susu, lama dah tak memakannya. Seingat aku, masa zaman bebudak dulu, buah jambu ni tak kira waktu aku boleh makan, pagi ke, petang ke, mlm2 pun sanggup..... tapi sekarang bukan kata sebiji, sejuring pun susah nak habiskan, dengan masamnya dengan kelatnya! Terfikir ler pulak, mcm mana zaman kecik2 dulu boleh makan tapi sekarang tidak? Agaknya waktu itu, mmg betol2 tolak batu dan kayu jer.....!

cerita seorang tua

2011-05-30T12:17:00.004+08:00

"selepas menyempurnakan jenazah isteri saya pada siang hari, malamnya kami buat yassin dan tahlil dan memaklumkan jugak kepada orang2 kampung bahawa pada malam jumaat nanti datanglah lagi. Malam itu saya bermalam di rumah anak dan rumah ditinggalkan kosong. Dua hari selepas itu, pagi2 lagi kami anak beranak datang untuk membuat persiapan kenduri pada malamnya. Ketika masuk ke dalam rumah, kami berasa amat terkejut kerana semua barang2 dalam rumah telah lesap! Ibaratnya, sebatang sudu pun tidak ditinggalkan! Kenduri terpaksa dibatalkan dan saya balik ke rumah anak dengan linangan air mata sepanjang perjalanan itu. Saya diuji dengan kesedihan yang bertimpa2....."

p/s; semalam, aku menjadi pendengar kepada seorang tua yang berumur 83 tahun dan hanya menggunakan kerusi roda untuk bergerak....

melayan rasa

Turunkan berat badan dengan hanya menulis

Jangan Sia-siakan Janggut Suami

ikan siakap

nak tinggal di asrama

masih ramai yang sedia membantu

meeting

sifir gaji guru

penyediaan LAN di sekolah

cuti-cuti

majlis perpisahan

agih sumbangan

taklimat kssr thn 2

dilarang mandi

ke JB lagi...

kursus di PKG

wordless wednesday

cuti rehat

cucu buat hal

wordless wednesday

wordless wednesday

keletihan

berkursus

dah naik balik???

perjalanan semalam...

How does getting rewarded through sharing sound like to you? Join #ChurpChurp today and bring more friends to the community!

jom balik

susahnya jadi perempuan....

kisah benar (mesti baca)

origami India

wordless wednesday?

What is wordless wednesday?Answer: On Wednesdays all over the internet, bloggers post a photograph with no words to explain it on their blog. Hence the ‘wordless’ title. The idea is that the photo itself says so much that it doesn’t need any description.

dilema

terlantik jugak....

program internship

masih belum berubah

senasibkah aku???

pesanan Imam Ghazali

ingatan

Tujuh Saham Akhirat

Motivasi Diri

pengantin bergambO

saman

kenduri kahwin

menantu sulung

jambu susu

cerita seorang tua

What is wordless wednesday?

Answer: On Wednesdays all over the internet, bloggers post a photograph with no words to explain it on their blog. Hence the ‘wordless’ title. The idea is that the photo itself says so much that it doesn’t need any description.